Oddychaj lepiej, poprawiaj wyniki

Oddychanie przez nos aktywuje produkcję tlenku azotu (NO) — związku, który rozszerza naczynia krwionośne i usprawnia dostarczanie tlenu do pracujących mięśni. Nawet jeśli zmagasz się z lekkim katarem lub obrzękiem śluzówki, plaster ułatwia utrzymanie drożności nosa. W efekcie łatwiej kontrolujesz tętno, obniżasz odczuwalne zmęczenie i usprawniasz regenerację w trakcie i po wysiłku.

Tak! Jest to szczególnie zalecane podczas wysiłków o niskiej i średniej intensywności oraz w trakcie treningów w Strefie 2 (Zone 2). Dla większości osób potrzebny jest krótki okres adaptacji, ale im dłużej utrzymujesz oddech nosowy, tym bardziej ekonomiczny staje się Twój bieg — utrzymujesz niższe tętno, nie przesuszasz gardła i szybciej wracasz do sił.

Tak. Po plastry rozszerzające nos coraz częściej sięgają zawodnicy z wielu dyscyplin — od biegaczy długodystansowych, triatlonistów i kolarzy, po osoby trenujące CrossFit, HYROX czy sporty walki. Stosują je, by ułatwić kontrolę oddechu na treningach, zapobiegać wysuszaniu dróg oddechowych oraz sprawniej obniżać tętno między seriami.

Tak. Edycja OxiStrip Sport posiada wzmocniony klej sportowy, odporny na pot, wilgoć oraz dynamiczny ruch twarzy. Plaster przylega stabilnie do skóry i trzyma nos otwarty przez cały czas trwania treningu lub zawodów, nie odklejając się na brzegach.

Dokładnie umyj i osusz skrzydełka oraz grzbiet nosa — skóra musi być wolna od tłuszczu (sebum) i potu. Wyśrodkuj plaster ok. 1 cm od dołu nosa i dociśnij go raz a stanowczo przez kilka sekund. Najlepiej nakleić plaster na 10–15 minut przed rozpoczęciem rozgrzewki, aby klej stabilnie związał ze skórą, zanim zaczniesz się pocić.